- Бассейн Арбатский 25 метров, 8 дорожек. Расположен в близости от станции метро Смоленская, Арбатская, Краснопресенская, Киевская, Барикадная и Кропоткинская
- Гарантированно доводим до результата всего за 3 шага!
- Наша цель
- Проведено
- Занятия проходят:
- Для кого:
- Как добраться (доехать) к «Бассейн Арбат» (местоположение на карте с указанием улицы)
- Описание категории:
Бассейн Арбатский 25 метров, 8 дорожек. Расположен в близости от станции метро Смоленская, Арбатская, Краснопресенская, Киевская, Барикадная и Кропоткинская
Бассейн «Арбатский» ул. Композиторская, 17 находится в Москве рядом со станциями метро Смоленская, Арбатская, Краснопресенская, Киевская, Барикадная и Кропоткинская. Бассейн входит в состав современного комплекса «Арбатский», в нем созданы все условия для продуктивных тренировок. Бассейн оборудован 8 широкими дорожками по 25 метров, сухим бассейном и сауной для восстанавливающих процедур.
В бассейне «Арбатский» мы проводим занятия в следующих форматах:
- Плавательные группы для взрослых
- Детские плавательные группы
- Индивидуальные уроки плавания для взрослых и детей
- Групповые и индивидуальные курсы сухого плавания
Обучение в нашей школе поможет вам достичь желаемого результата в команде единомышленников.
Вы научитесь следующим техникам плавания:
- Ползти
- Ползать назад
- Лягушка
- Дельфин
В нашей школе плавания для взрослых вы можете начать тренировки с любым уровнем спортивной подготовленности и добиться желаемых результатов в команде профессионалов.
Чтобы зарегистрироваться на курсы, заполните форму ниже!
Гарантированно доводим до результата всего за 3 шага!
Шаг 1. Интервью с тренером. Определяем вашу подготовку на сегодняшний день, учитываем ваши пожелания и цели.
Шаг 2. Разрабатываем вашу программу тренировок. Подбираем группу исходя из вашего уровня.
Шаг 3. Мы доведем вас до результата, если вы будете следовать рекомендациям тренера и регулярно посещать занятия.
Наша цель
научить плавать 100 000 человек
Проведено
cегодня 211315 Тренировки
Никита Кислов
- Основатель школы, победитель всероссийских и международных конкурсов,
- Автор методики обучения плаванию «Ракета», г»,
- Ведущий самого популярного YouTube-канала о плавании в России (170 000+ подписчиков)
Занятия проходят:
2 раза в неделю
В группе по вашему уровню
В бассейнах новой Москвы
Для кого:
Начинающие плавание
Средний уровень
Опытные пловцы
Как добраться (доехать) к «Бассейн Арбат» (местоположение на карте с указанием улицы)
Описание категории:
Бассейн — водная система, предназначенная для водных видов спорта, таких как плавание, дайвинг, подводные виды спорта, водное поло, подводное регби, синхронное плавание и т.д.
Они делятся на:
Открытый — когда одна или несколько ванных комнат находятся на открытом воздухе
Закрытый — в котором туалеты расположены внутри.
а также:
Лето
Весь год
Нормальный размер ванн в бассейне — 25 или 50 метров. Количество дорожек обычно составляет от 5 до 10. В центре каждой дорожки внизу, а также по краям туалета сделана разметка, облегчающая плавание пловцам без отклонения от прямого курса. С другой стороны бассейна на расстоянии 5 м от начала и от конца подвешены две веревки с флажками, необходимые пловцам на спине, чтобы увидеть близость стены и подготовиться к повороту. На расстоянии 15 м от старта поперек бассейна подвешена веревка, которая при фальстарте падает в воду и останавливает участников. Перед каждой дорожкой в начале и в конце бассейна находятся стартовые столы, с которых пловцы ныряют в воду на старте ползком, лягушкой и бабочкой. У прикроватных столиков есть ручки, которые пловцы держат за спиной перед отъездом. Детские бассейны могут быть любой формы и обычно неглубокие.
Согласно правилам FINA, бассейны этих бассейнов должны быть 50 метров в длину (25 метров для краткосрочных соревнований) и 25 метров в ширину, при глубине не менее двух метров. По ширине санузел разделен на восемь дорожек по 2,5 метра каждая, а перед первой и после восьмой дорожки — еще одна полоса 2,5 метра. Все эти 10 полос отделены друг от друга девятью разделительными гирляндами из поплавков диаметром 5-15 см, из которых первые и последние 5 метров состоят из красных поплавков. Остальное пространство заполнено зелеными поплавками для дорожек 1 и 8, синими для дорожек 2, 3, 6 и 7 и желтыми для дорожек 4 и 5.
Температура воды должна быть 25-29 ° C, а освещение во всей ванной должно быть не менее 1500 люкс.