Как добраться до Академия льда, Стрелецкий 1-й проезд, 14 Москва маршруты, остановки, метро рядом

От станции метро Савеловская

Дойдя до метро Савеловская, пройдите до остановки метро Марьина Роща и следуйте по маршруту: Автобус: 12, 19, 15, 24К, Т13, доедете до остановки Policlinico и идите 13,32 минуты. (670 тонн). Это займет ~ 02:59:00 минут после прибытия на вокзал. Ближайшая станция метро: Марьина Роща (светло-зеленая ветка) (690 метров / 13 минут пешком) 10 Марьина Роща (светло-зеленая ветка) (690 метров / 13 минут пешком) 9 Савеловская (серая ветка) (1400 метров / 28 минут пешком) 8 Савеловская (желтая линия) (1600 метров / 31 минута пешком) 16 Савеловская (бирюзовая линия) (1600 метров / 31 минута пешком) Ближайшие автостоянки 49-го ряда Парковочная улица 4016 Полковая (16) дом 3, корпус 4 рядом Круглосуточно Стоимость в час: 40р Парковочный номер 4016 (17) ул. Полковая, дом 3, корпус 9 рядом с часами Цена почасово: 40р Парковочный номер 4016 (18) улица Полковая, дом 3, корпус 2 рядом 4016 (39) Полковая улица, дом 3, корпус 2 в ряд 24 часа Цена за час: 40р.

Услуги

Великолепный бассейн с современной системой очистки. Курсы плавания и аквафитнеса для детей и взрослых.

Бассейн

Большой тренажерный зал, оснащенный лучшим оборудованием компаний USA Life Fitness, Hammer Strength, Cybex. Широкий выбор тренажеров для всех групп мышц, огромная зона свободного веса, зона функциональных тренировок, специализированная зона для брюшного пресса и растяжки.

Тренажёрный Зал

Индивидуальные занятия с квалифицированным тренером, подобранным и прошедшим стажировку в MyFitlab

Персональные тренировки

Уроки в комфортных SMART-группах по разным направлениям фитнеса: пилатес и пилатес на тренажерах, TRX, силовые тренировки, йога, bodyART, deepWORK и многое другое. Только лучшие программы! Комфорт и внимание тренера, удобное оборудование. Вы всегда найдете место на уроках благодаря системе онлайн-регистрации.

Групповые тренировки

Уникальная разработка команды MyFitlab. Он позволяет выявить противопоказания перед тренировкой, определить состав тела, оценить осанку и специальные двигательные тесты. По результатам определяются сильные и слабые стороны и формируется программа обучения.

Фитнес-тестирование

Уютный банный комплекс для снятия стресса после тренировки.

Сауна и хамам

Тренеры

ПЕТРОВ ДЕНИС

Фитнес-менеджер, персональный тренер, инструктор групповых программ.

Выпускник Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) по специальности «Персональный тренер по фитнесу». Сертифицированный инструктор по функциональным и силовым тренировкам. Сертифицированный инструктор TRX.
Денис специализируется на коррекции фигуры, похудании, наборе мышечной массы, рекомпозиции. Установите правильную технику выполнения упражнений, это поможет повысить силу и выносливость. Создавайте сбалансированные программы тренировок. Консультации по рациональному и сбалансированному питанию. Приводит к желаемому результату комфортно и без необоснованных ограничений.

СОЛОВЬЕВ ЕВГЕНИЙ

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Окончил Колледж фитнеса и бодибилдинга Бена Вейдера по специальности «Персональный фитнес-тренер» и тренерскую школу Ассоциации профессионалов фитнеса (FPA) по специальности «Фитнес-питание».
Евгений — специалист по работе с проблемами опорно-двигательного аппарата и специалист по движению. Он специализируется на устранении мышечных дисбалансов, болей и проблем с опорно-двигательным аппаратом, реабилитации после травм, обучении технике движений. Моделирование тела: потеря веса, набор мышц. Разработайте индивидуальные планы тренировок и питания. Пищевая поддержка.

КАЗАКОВА КРИСТИНА

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Окончила Академию фитнеса и бодибилдинга.
Кристина специализируется на разных видах тренировок: общефитнес, силовых и функциональных тренировках, TRX. Моделирование тела: потеря веса, набор мышц. Лучшая координация и гибкость. Нутритивная поддержка: составление индивидуальных программ питания, консультирование и подбор спортивного питания.

КОРКИНА ЮЛИЯ

Персональный тренер по плаванию, инструктор SMART-групп

Юлия специализируется на настройке техник плавания для всех стилей для всех возрастов. Готовится к плаванию и соревнованиям на открытой воде.
Аквааэробика, детское плавание, реабилитация и растяжка. Юлия — сертифицированный инструктор по йоге, пилатесу, растяжке и миофасциальному расслаблению. С отличием окончила Сибирский федеральный университет по специальности «Физическая культура и спорт».
Кандидат в мастера спорта по плаванию. Чемпион Сибири и Красноярского края. Обладатель и медаль Кубков России. Тренерский стаж — 5 лет.

БЕЛОВА АННА

Персональный тренер, инструктор групповых программ

Окончила учебный центр тренеров «Анатомия фитнеса». Сертифицированный инструктор групповых программ: силовая аэробика (Фитнес-анатомия), растяжка (Федерация фитнес-аэробики России (ФФАР), здоровая спина (Закиров М.К., Федерация легкой атлетики России)
Анна специализируется на силовых и функциональных тренировках, растяжке. Это поможет похудеть, увеличить мышечную массу, улучшить гибкость тела и улучшить осанку. Специалист по спортивному питанию. При разработке планов тренировок и программ питания он индивидуально подходит к целям и задачам каждого клиента.

ВИНОКУРОВА НАТАЛЬЯ

Персональный тренер по плаванию, инструктор по аквафитнесу

Окончила Московский институт физической культуры и спорта.
Наталья работает с людьми разного возраста — научит плаванию и взрослых, и детей. Это поможет вам улучшить технику плавания на любом уровне. Он специализируется на реабилитации, работает с беременными, новорожденными.

БРАЧИЙ АЛЕКСАНДР

Персональный тренер по плаванию, инструктор по аквафитнесу

Александр проводит персональные и групповые тренировки в бассейне, работает с детьми от 3-х лет.
Окончила Московский педагогический государственный университет, факультет физической культуры и спорта. Сертифицированный инструктор по фитнесу.
Третий взрослый разряд по плаванию, первый юношеский разряд по легкой атлетике.

КАРАВАЕВА ЭЛЬВИРА

Персональный тренер по плаванию, инструктор по аквафитнесу

Эльвира специализируется на обучении плаванию как взрослых, так и детей, применяет на практике техники плавания. Он проводит занятия с беременными и помогает восстановиться после родов. Его тренировки помогут укрепить мышцы, исправить форму и осанку. Кандидат в мастера спорта по плаванию, сертифицированный тренер по плаванию, специалист по водной аэробике (FFAR), ведущий и участник фитнес-конференций Тренерский стаж — 15 лет.